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El pie es una compleja obra de ingeniería y un elemento fundamental en la forma de estar de pie, caminar y mantener el equilibrio. De todas las partes del cuerpo, los pies son probablemente las más descuidadas. Una de cada cuatro personas de 45 años o más tiene dolor de pies, y aproximadamente una de cada seis tiene problemas de tobillo. Estas cifras dan una idea del alcance del problema, pero no tienen en cuenta los muchos otros problemas de salud que se derivan de los pies doloridos y palpitantes.

Además de los problemas obvios de los dedos, el arco y la fascia plantar, el dolor de pies puede convertirse en un problema de salud mucho mayor para todo el cuerpo. Dos tercios de las personas con dolor de pies crónico han declarado que su problema en los pies les ha creado algún tipo de discapacidad en otras partes de su vida, por ejemplo, la disminución del equilibrio al caminar o estar de pie, el aumento de la artrosis en las rodillas y las caderas, o la imposibilidad de iniciar o mantener un programa de caminata saludable.

Usted sabe que todos los músculos necesitan un ejercicio regular para mantenerse sanos. Los músculos de los pies no son diferentes. Tanto si es usted una rata de gimnasio como un adicto al sofá, es probable que nunca haya pensado mucho en los músculos que forman el arco del pie o en los que mueven los dedos. Sin embargo, el ejercicio de los pies es uno de los programas de salud más básicos. En principio, ni siquiera tiene que levantarse de la silla para hacerlo. Quítate los zapatos y los calcetines y ponte a trabajar levantando cada dedo del pie por separado. Pruébelo: ¡suena mucho más fácil de lo que realmente es!

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Con una forma especial para la comodidad, se amoldan a todas las formas y tamaños de dedos, mientras que los suaves bucles de los dedos mantienen el espaciador en la posición perfecta. El gel protector y amortiguador está enriquecido con aceite mineral para mantener la piel suave y tersa.

Advertencia: Si tiene diabetes, neuropatía o mala circulación, consulte a un profesional médico antes de usar el producto.

Los productos que llevan el logotipo de “apto para diabéticos” suelen ser aptos para su uso por parte de personas con diabetes, pero como no somos proveedores de productos médicos, asegúrese de que el producto es adecuado para sus necesidades individuales.

Nuestros productos de gel de alto rendimiento son recomendados por los podólogos para ayudar a combatir los problemas comunes de los pies. El gel enriquecido con vitaminas actúa como amortiguador para la absorción de impactos y ayuda a calmar y acondicionar la piel.

Muchos de nuestros productos en gel tienen la ventaja añadida de la “terapia de hidratación”, que deja la piel suave, tersa y sana. La fórmula especial libera vitamina F y E para hidratar y nutrir, manteca de karité y aloe vera.

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Advertencia: Si tiene diabetes, neuropatía o mala circulación, consulte a un profesional médico antes de usar el producto.

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Sarah es una escritora independiente centrada en la salud y el bienestar. Ha escrito para publicaciones como Women’s Health, Healthline y Parents. Fue profesora de escritura creativa durante cinco años y es licenciada en inglés por la Southern Connecticut State University.

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Marley Hall es una escritora y verificadora de hechos certificada en investigación clínica y traslacional. Su trabajo se ha publicado en revistas médicas del ámbito de la cirugía y ha recibido numerosos premios por sus publicaciones en el ámbito de la educación.

Emilio Velazquez

Soy Emilio Velazquez webmaster y principal redactor de webinstant.es . Me encantan los perros y el café caliente por las mañanas.