Ensalada de pasta y fruta

Ensalada de pasta con frutas y verduras

Esta fresca y cítrica ensalada de pasta con frutas de Slimming World es un delicioso almuerzo ligero en cualquier época del año y es ideal para un picnic o para rellenar una fiambrera. Te sorprenderá lo bien que combinan la naranja, las manzanas y las uvas con la pasta en este ingenioso plato. Esta receta sirve para 4 personas y se prepara en unos 30 minutos. Esta colorida y vibrante ensalada está hecha con naranjas, manzanas y apio. Es ligera, dulce y llena de sabor, y además cuenta para las 5 comidas diarias. Si te sobra algo, guárdalo en un recipiente hermético en la nevera hasta 1 día.

Ensalada de frutas con mantequilla de cacahuete

En los últimos días, todos hemos comido muchos postres. Así que reduzcámoslo y tomemos algo sano también. La ensalada de frutas y macarrones es una refrescante ensalada de verano que tiene la frescura de las frutas, el crujido de algunas verduras y frutos secos y la cremosidad de la salsa.

El verano siempre nos hace desear todo lo que sea refrescante y fresco. La idea de la pasta fría me encanta desde que la hice una vez. Pero, siempre he estado haciendo la ensalada de pasta fría con sólo verduras que pensé ¿por qué no tratar de añadir algunas frutas frescas en ella también?

  Receta de pargo al horno

Así que, este post de nuevo es para una colaboración de ensalada en Instagram. Quería hacer esta ensalada de pasta fría que ha sido una de mis favoritas. Por otra parte, he querido probar esta ensalada de pasta fría con frutas también. Y, por eso hice esta ensalada de frutas y macarrones para esta colaboración.

La adición de frutas en la ensalada le da un sabor dulce y la salsa que hemos preparado hace maravillas. Le añade un poco de sabor picante. Así, la combinación de dulce y picante es todo lo que necesitas para una comida refrescante. Puedes tomar esta ensalada de frutas y macarrones tal cual o también con alguna barbacoa de acompañamiento.

Receta de ensalada de pasta

En los últimos días, todos hemos comido muchos postres. ¡Así que reduzcámoslo y tomemos algo sano también! La ensalada de frutas y macarrones es una refrescante ensalada de verano que tiene la frescura de las frutas, el crujido de algunas verduras y frutos secos y la cremosidad de la salsa.

El verano siempre nos hace desear todo lo que sea refrescante y fresco. La idea de la pasta fría me encanta desde que la hice una vez. Pero, siempre he estado haciendo la ensalada de pasta fría con sólo verduras que pensé ¿por qué no tratar de añadir algunas frutas frescas en ella también?

  Postre de frutas variadas

Así que, este post de nuevo es para una colaboración de ensalada en Instagram. Quería hacer esta ensalada de pasta fría que ha sido una de mis favoritas. Por otra parte, he querido probar esta ensalada de pasta fría con frutas también. Y, por eso hice esta ensalada de frutas y macarrones para esta colaboración.

La adición de frutas en la ensalada le da un sabor dulce y la salsa que hemos preparado hace maravillas. Le añade un poco de sabor picante. Así, la combinación de dulce y picante es todo lo que necesitas para una comida refrescante. Puedes tomar esta ensalada de frutas y macarrones tal cual o también con alguna barbacoa de acompañamiento.

Receta de ensalada de pasta italiana con frutas

La ensalada de pasta con pollo tiene muchas variaciones que he estado haciendo durante años. Es una de mis favoritas una vez que el clima se calienta y comienzan los picnics. Es fácil de hacer e increíblemente versátil. Me gusta servirla para la cena y luego me encanta comer las sobras para el almuerzo del día siguiente.

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La ensalada de pasta con pollo es una de las mejores recetas de ensalada de pasta fría para disfrutar durante el verano o las noches cálidas. La combinación de pollo, pasta y fruta con el aderezo cremoso es deliciosa. Las uvas añaden una ráfaga de dulzura fresca para redondear los sabores y todo combina tan bien que esta ensalada de pasta con pollo y uvas es algo que todo el mundo puede disfrutar.

NutriciónCalorías: 191kcal | Carbohidratos: 16g | Proteínas: 11g | Grasas: 9g | Grasas saturadas: 2g | Grasas poliinsaturadas: 3g | Grasas monoinsaturadas: 3g | Grasas trans: 1g | Colesterol: 31mg | Sodio: 64mg | Potasio: 185mg | Fibra: 1g | Azúcar: 4g | Vitamina A: 86IU | Vitamina C: 1mg | Calcio: 21mg | Hierro: 1mg

Hay una gran variedad de recetas de ensalada de pasta, pero ésta es un poco diferente. Tiene un sabor ligero y refrescante y la combinación de pollo y fruta es fantástica. Es una ensalada abundante que puede servirse como almuerzo y cena, aunque también es perfecta como guarnición. No dudes en añadirle trocitos de piña, guisantes cocidos y fríos, cubitos de queso cheddar o cualquier otra cosa que te parezca deliciosa.

Por Emilio Velazquez

Soy Emilio Velazquez webmaster y principal redactor de webinstant.es . Me encantan los perros y el café caliente por las mañanas.