Garbanzos al ajillo

Sí, en El Comidista sabemos que este aperitivo es muy fácil de hacer, que sólo necesitas una batidora y que sus ingredientes -garbanzos, tahini, zumo de limón, agua, aceite de oliva, ajo y sal- son baratos. Tanto es así, que en estas mismas páginas digitales te hemos dado la receta clásica, la de judías blancas, zanahoria asada con pimentón, una con calabaza y otras tan heterodoxas como la de garbanzos, berenjena y tomate seco o remolacha con menta . Pero también te conocemos y nos conocemos, y somos conscientes de que en cualquier momento la pereza puede retenernos en el sofá con su poderoso veneno inmovilizador. Para esas situaciones, un buen hummus envasado puede solucionar la merienda.

Comenzamos esta cata con el único producto que, hasta ahora, ha obtenido una calificación negativa. La razón nos la explica el presidente de la Comisión Comidista Mikel López Iturriaga: “Cuando abres el envase de este hummus de garbanzos y aguacate, descubres una especie de papilla densa de color marrón a gris verdoso que parece una diarrea vegana. Al probarlo se confirman tus temores: el sabor y la textura son tan espantosos como la apariencia”, describe Mikel de forma quizá demasiado gráfica. Según su relato, “esta repulsiva pastufla” combina garbanzos (53%) y aguacate (24%) machacados en exceso, aderezados sin ninguna gracia con una mezcla de tahina y aceite de girasol de regusto áspero y desagradable. “El producto envasado más infame que he probado en mucho tiempo”, dice López Iturriaga.

Receta hummus garbanzo + pimentón dulce -.

Uye tiri pano pamberi peimwe yeiyi hummus zvinonakidza Kudyiwa kwegalifresh chickpea hummus kwakajairika kunokwana 30g. Pane izvi, 3.93g ndeye net carbs. Haisi chiyero chepamusoro uye nekukurumidza kutarisa kwezvinhu zvayo zvinotiratidza kuti takatarisana ne hummus quality. Mafuta ayo mafuta omuorivhi. Imwe yeanonyanya kukurudzirwa keto mafuta munharaunda. Zvakare, zvimwe zvese zvinongedzo ndezvechisikigo, pasina mapreservatives, colorings kana chero zvakadaro. Ndega limón, ajo, munyu uye kumini uye zvechokwadi, garbanzos. Saka ichi hummus garbanzos galifresh es keto uye iwe unogona kuitora pasina matambudziko chero bedzi iwe usingaishandise zvisina kunaka sezvo isiri carbohydrate-isina.

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Los supermercados, pensando en el consumidor cada día, sorprenden con múltiples ofertas de excelente relación calidad-precio. Sus productos más destacados No tienen por qué ser los últimos en salir a la venta, sino los más valorados por sus características, los que permanecen en sus estanterías sin pasar de moda. Todas las cadenas triunfan por los precios realmente baratos y la buena calidad en todos los aspectos.

El tradicional gazpacho de la marca Farmer Es uno de los productos más destacados de la cadena de supermercados valenciana, Mercadona. Uno de los típicos que nunca falta en los lineales, siendo muy demandado por los clientes. Este gazpacho tiene tres variantes: Andaluz, suave y tradicional, y todas ellas tienen un precio de 1,20 euros.

Este producto es más dulce que los anteriores, es el coulant de chocolate de Carrefour. Su preparación es muy sencilla: se saca del envase de plástico y se calienta durante 20 segundos en el microondas. Contiene 180 gramos y destaca por su intenso sabor a chocolate tanto por fuera como por dentro.

Hummus de garbanzo y pimientos del piquillo

Este producto mezcla dos culturas muy diferentes: por un lado el hummus, una crema de garbanzos que nació en el Centro de Oriente, y el aguacate, inicialmente de México. Sin embargo, cada una de ellas está unida por un factor: la gran acogida que ha tenido en los últimos tiempos en países de todo el mundo.

En relación con esta elaboración de Hacendado, descubrimos los siguientes elementos: garbanzos (42%) y aguacate (23,5%), unos dos tercios del total. Se añaden: aceite de girasol, agua (8,4%), pasta de sésamo, zumo de limón, aceite de oliva (1,3%), cilantro, ajo de suelo, sal y acidulantes.

Desde el punto de vista dietético, ofrece 22,2 gramos de grasas por cada 100 gramos de producto, la mayoría de ellas saludables (procedentes del aguacate y el aceite de oliva). Por su parte, el garbanzo aporta cantidad de proteínas (5,4 gramos) y fibra (8,4 gramos).

Emilio Velazquez

Soy Emilio Velazquez webmaster y principal redactor de webinstant.es . Me encantan los perros y el café caliente por las mañanas.