El precio de la felicidad
20:54matthieu ricard: los hábitos de la felicidadsted – 1 nov 2007
Dicen que la felicidad no se puede comprar, pero el dinero puede ayudar a evitar la infelicidad. De hecho, los científicos de Purdue han puesto una cifra a la infelicidad. Si vives en Estados Unidos, 105.000 dólares anuales te ayudarán a evitar que seas infeliz. Todo lo que gane por encima de esa cifra tendrá un efecto insignificante en su sensación de satisfacción.
Unos ingresos fiables y cómodos alivian tus preocupaciones y te hacen la vida más fácil. La pobreza es estresante y deja secuelas a largo plazo. La ilusión de que la riqueza es meritocrática priva a los que ganan poco de su autoestima. Por eso, el dinero que se necesita para ser feliz se cuenta por decenas de miles y no por millones.
Por supuesto, la cifra difiere según el lugar donde se viva. Por eso, Expensivity decidió convertir la «prima de felicidad» de cada país del mundo, utilizando los índices de poder adquisitivo del Banco Mundial. A continuación, añadimos el coste de la vida local a la mezcla para calcular el diferente precio de la felicidad de una ciudad a otra en Estados Unidos, Reino Unido y las principales ciudades europeas.
14:30david steindl-rast: ¿quieres ser feliz? sé agradecido – 27 nov 2013
La felicidad es un estado emocional caracterizado por sentimientos de alegría, satisfacción, contento y plenitud. Aunque la felicidad tiene muchas definiciones diferentes, a menudo se describe como algo que implica emociones positivas y satisfacción vital.
Dado que la felicidad tiende a ser un término tan ampliamente definido, los psicólogos y otros científicos sociales suelen utilizar el término «bienestar subjetivo» cuando hablan de este estado emocional. Tal y como suena, el bienestar subjetivo tiende a centrarse en los sentimientos personales generales de un individuo sobre su vida en el presente.
Las personas felices siguen sintiendo toda la gama de emociones humanas -enfado, frustración, aburrimiento, soledad e incluso tristeza- de vez en cuando. Pero incluso cuando se enfrentan al malestar, tienen un sentimiento subyacente de optimismo de que las cosas mejorarán, de que pueden afrontar lo que está ocurriendo y de que podrán volver a sentirse felices.
La hedonia y la eudemonía se conocen hoy en día en psicología como placer y significado, respectivamente. Más recientemente, los psicólogos han sugerido que se añada un tercer componente relacionado con el compromiso. Se trata de sentimientos de compromiso y participación en diferentes ámbitos de la vida.
La felicidad tiene un precio simbólico
Ya conoces la frase: el dinero no puede comprar la felicidad. Resulta que eso no es del todo cierto. El dinero puede comprar cierto grado de satisfacción en la vida, dependiendo de la riqueza que se tenga y de cómo se gaste. Las investigaciones demuestran que el bienestar emocional aumenta con los ingresos, hasta cierto punto. Un estudio de 2010 analizó encuestas realizadas a 450.000 estadounidenses y descubrió que los participantes con mayores ingresos informaban de un mayor bienestar emocional, hasta un ingreso anual de 75.000 dólares. A partir de ahí, el bienestar disminuye. Más allá de tener dinero, he aquí por qué poder satisfacer las necesidades básicas, disfrutar de experiencias vitales y tener vínculos sociales son también factores importantes para la satisfacción y la felicidad en la vida.
Necesidades básicasLindsay Bryan-Podvin, LMSW, terapeuta financiera y autora de «The Financial Anxiety Solution», afirma que un ingreso anual de 75.000 dólares puede no ser el umbral para todos. Poder satisfacer las necesidades básicas, como la alimentación, la vivienda y la atención sanitaria, son las principales prioridades. Además, el grado de satisfacción derivado de los ingresos varía en función de factores como el coste de la vida en la zona y los intereses personales. «Los datos son bastante claros: cuando podemos cuidar de nosotros mismos desde el punto de vista financiero, nuestra salud mental es mejor», afirma Bryan-Podvin. «De hecho, según los CDC, los adultos que viven por debajo del nivel de pobreza tienen entre tres y cuatro veces más probabilidades de tener problemas de salud.
Libro el precio de la felicidad
Dicen que la felicidad no se puede comprar, pero el dinero puede ayudar a evitar la infelicidad. De hecho, los científicos de Purdue han puesto una cifra a la infelicidad. Si vives en Estados Unidos, 105.000 dólares anuales te ayudarán a evitar que seas infeliz. Todo lo que gane por encima de esa cifra tendrá un efecto insignificante en su sensación de satisfacción.
Unos ingresos fiables y cómodos alivian tus preocupaciones y te hacen la vida más fácil. La pobreza es estresante y deja secuelas a largo plazo. La ilusión de que la riqueza es meritocrática priva a los que ganan poco de su autoestima. Por eso, el dinero que se necesita para ser feliz se cuenta por decenas de miles y no por millones.
Por supuesto, la cifra difiere según el lugar donde se viva. Por eso, Expensivity decidió convertir la «prima de felicidad» de cada país del mundo, utilizando los índices de poder adquisitivo del Banco Mundial. A continuación, añadimos el coste de la vida local a la mezcla para calcular el diferente precio de la felicidad de una ciudad a otra en Estados Unidos, Reino Unido y las principales ciudades europeas.
Soy Emilio Velazquez webmaster y principal redactor de webinstant.es . Me encantan los perros y el café caliente por las mañanas.