países más obesos per cápita

Países más obesos 2021La obesidad es una preocupación mundial creciente. Los datos sugieren que el número de personas obesas en el mundo se ha triplicado desde 1975, hasta alcanzar aproximadamente 2.100 millones de personas -aproximadamente el 30% de la población total- y esta cifra sigue aumentando.

La obesidad es una de las principales causas de muerte prevenible, y disminuye drásticamente no sólo la calidad de vida general de una persona, sino también su esperanza de vida. La obesidad aumenta el riesgo de padecer diabetes, enfermedades cardíacas e incluso ciertos tipos de cáncer. Otros riesgos para la salud derivados de la diabetes son la artrosis, la apnea del sueño, las enfermedades renales, los accidentes cerebrovasculares y la hipertensión arterial. Las mujeres embarazadas que son obesas pueden sufrir complicaciones que pueden provocar problemas de salud a la madre o al niño.

Debido a los numerosos problemas de salud asociados a la obesidad, ésta puede utilizarse como un importante indicador de la salud general de una población. Los países más sanos del mundo suelen tener tasas de obesidad más bajas.

Una medida de la obesidad que se utiliza con frecuencia en todo el mundo es el Índice de Masa Corporal, o IMC. Introducido en la década de 1830, esta medida considera el peso de una persona en relación con su altura. Un IMC normal es de 18,5 a 24,9, y un IMC de 30 o más se considera obeso.

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La obesidad mundial casi se ha triplicado desde 1975; en 2017, la Organización Mundial de la Salud declaró que más de 603 millones de adultos y 107 millones de niños eran obesos en el mundo, es decir, aproximadamente el 5% de todos los niños y el 12% de los adultos del planeta.

Un IMC desequilibrado o elevado puede desencadenar una amplia gama de problemas de salud graves, como enfermedades cardíacas, diabetes, artritis y otras enfermedades óseas degenerativas, muchos cánceres y dificultades respiratorias.

Aunque la obesidad se consideraba hasta ahora un problema de salud social en los países de renta alta, en los que la gente sigue una dieta rica y calórica, esta enfermedad está aumentando rápidamente en los países de renta media-baja, especialmente en las zonas urbanas.

Según el Kuwait Times, el minúsculo Estado del Golfo también presenta unos índices preocupantes de diabetes, así como el mayor índice de operaciones de grapado de estómago del mundo, con una media de 5.000 operaciones realizadas anualmente para una pequeña población de sólo 4 millones de habitantes.

El mismo informe afirma que la industria de la comida rápida en Kuwait es la culpable de la epidemia, mientras que otras fuentes citan la falta de servicios y actividades en esta nación rica en petróleo como la razón de la sobrealimentación crónica.

los países desarrollados más obesos

Para comprender la verdadera magnitud de la epidemia de obesidad en Estados Unidos, primero tenemos que entender qué significa realmente tener sobrepeso. Por lo general, los médicos y los nutricionistas clasifican a las personas en bajo peso, peso saludable, sobrepeso u obesidad. Estas diferentes clasificaciones vienen determinadas por el índice de masa corporal (IMC), o una medida de la grasa corporal basada en la altura y el peso. Para tener una idea básica, este gráfico de los CDC se aproxima a lo que significa para alguien que mide 1,70 m.

En cuanto a la causa del problema de peso crónico de Estados Unidos, no hay respuestas definitivas. Los estudios científicos suelen llegar a conclusiones contradictorias, lo que significa que existen muchas teorías, pero la preponderancia de las pruebas apunta a las dos causas que la mayoría de la gente ya sospecha: demasiada comida y poco ejercicio.

El Departamento de Agricultura de EE.UU. (USDA) informa de que el estadounidense medio comía casi un 20% más de calorías en el año 2000 que en 1983, gracias, en parte, al auge del consumo de carne. En la actualidad, cada estadounidense consume una media de 195 libras de carne al año, frente a las 138 libras de los años 50. El consumo de grasas añadidas también se ha disparado en cerca de dos tercios durante el mismo periodo, y el consumo de cereales ha aumentado un 45% desde 1970.

los países más obesos del mundo 2021

Se considera que una persona es obesa si tiene un índice de masa corporal superior a 30. Aproximadamente 3,4 millones de adultos mueren cada año como consecuencia de la obesidad o el sobrepeso. El aumento de la obesidad ha sido gradual pero constante en todo el mundo, y las últimas estimaciones sugieren que el mundo tiene más de mil millones de personas obesas, lo que supone el doble de la tasa que existía hace 20 años. Los 10 países más obesos del mundo son:

Los países más obesos del mundo no son necesariamente los más ricos o los más desarrollados. Países con economías más pequeñas, como Nauru, Palau, Islas Marshall, Tuvalu y Tonga, han entrado en el top 5.

Según la Organización Mundial de la Salud, la escasez de alimentos y el aumento de sus precios también son responsables de la obesidad en las naciones subdesarrolladas o en vías de desarrollo, donde el público tiene dificultades para llevar una dieta equilibrada y saludable. Para estas personas, la opción es llenarse de calorías vacías con comida basura o frita.

Como ya se ha dicho, a la cabeza de la lista de los países más obesos del mundo se encuentran pequeñas naciones insulares del Pacífico como Nauru, Palau y Tuvalu, por nombrar algunas. Aproximadamente la mitad de la población de estos países es obesa. La razón es que casi todos los alimentos que se consumen en estas naciones insulares son importados y, por tanto, caros. Sin embargo, las cadenas de comida rápida ofrecen una alternativa más barata y cómoda.

Emilio Velazquez

Soy Emilio Velazquez webmaster y principal redactor de webinstant.es . Me encantan los perros y el café caliente por las mañanas.