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Guiso de patatas a lo pobre
Campamento de guiso para pobres
La elección de las verduras puede cambiar de una persona a otra. El estofado es también una forma económica de alimentar a tu familia. Esta receta sirve para alimentar a cinco personas. Yo la valoré comprando sólo la cantidad que necesitaba para esta receta, ¿estás preparado?
Alimenté a 5 personas con un estofado sustancioso por un total de ¡6,25 dólares! Eso es lo que quiero decir con económico. Si hubiera comprado una bolsa grande de patatas y zanahorias, y un rollo de carne picada, el total sería incluso menor que eso.
No estoy seguro de si te refieres a más verduras o simplemente a algo diferente. En cualquier caso, sí, puedes hacerlo. Yo optaría por las verduras que estén de temporada en ese momento, si se compran los ingredientes. Si tiene una variedad ya en casa, utilícela. He visto hacer esto con batatas, judías verdes y maíz. Los colores eran fenomenales. El sabor era extraordinario.
Estofado a lo pobre en la cocina
¿Buscas una comida económica para esta semana? Hice este guiso para pobres por $6.24 y ¡alimenta a 5 personas! Puse carne molida, papas russet, zanahorias, cebollas, un diente de ajo (no está en la foto, lo tenía a la mano), pasta de tomate, agua y condimentos en mi olla de cocción lenta y lo cociné a fuego lento todo el día para hacer este Estofado del Pobre.
La inspiración para esta comida vino de mi vieja película favorita La Princesa Prometida. Hice un estofado similar al que se ve en la película en la que Fezzic (André el Gigante) le da de comer a Íñigo Montoya (Mandy Patinkin) un buen estofado para que esté sobrio y puedan ir a buscar y salvar a Westley.
Notas de la receta:Esta receta rinde aproximadamente 5 porciones. El valor nutricional de abajo es para 1/5 de la receta. Los valores nutricionales son aproximados. Si necesita una dieta especial, por favor, utilice sus propios cálculos
Información nutricional:Calorías: 297kcal | Carbohidratos: 30g | Proteínas: 23g | Grasas: 9g | Grasas saturadas: 3g | Colesterol: 58mg | Sodio: 756mg | Potasio: 1369mg | Fibra: 6g | Azúcar: 6g | Vitamina A: 6650IU | Vitamina C: 27.1mg | Calcio: 104mg | Hierro: 8mg
Estofado a lo pobre en olla de cocción lenta
¿Buscas una comida económica para esta semana? Hice este estofado para pobres por 6,24 dólares y ¡alimenta a 5 personas! Puse carne molida, papas russet, zanahorias, cebollas, un diente de ajo (no está en la foto, lo tenía a la mano), pasta de tomate, agua y condimentos en mi olla de cocción lenta y lo cociné a fuego lento todo el día para hacer este Estofado del Pobre.
La inspiración para esta comida vino de mi vieja película favorita La Princesa Prometida. Hice un estofado similar al que se ve en la película en la que Fezzic (André el Gigante) le da de comer a Íñigo Montoya (Mandy Patinkin) un buen estofado para que esté sobrio y puedan ir a buscar y salvar a Westley.
Notas de la receta:Esta receta rinde aproximadamente 5 porciones. El valor nutricional de abajo es para 1/5 de la receta. Los valores nutricionales son aproximados. Si necesita una dieta especial, por favor, utilice sus propios cálculos
Información nutricional:Calorías: 297kcal | Carbohidratos: 30g | Proteínas: 23g | Grasas: 9g | Grasas saturadas: 3g | Colesterol: 58mg | Sodio: 756mg | Potasio: 1369mg | Fibra: 6g | Azúcar: 6g | Vitamina A: 6650IU | Vitamina C: 27.1mg | Calcio: 104mg | Hierro: 8mg
Sopa de pobre
La elección de las verduras puede cambiar de una persona a otra. El estofado es también una forma económica de alimentar a su familia. Esta receta sirve para alimentar a cinco personas. Yo la valoré comprando sólo la cantidad que necesitaba para esta receta, ¿estás preparado?
Alimenté a 5 personas con un estofado sustancioso por un total de ¡6,25 dólares! Eso es lo que quiero decir con económico. Si hubiera comprado una bolsa grande de patatas y zanahorias, y un rollo de carne picada, el total sería incluso menor que eso.
No estoy seguro de si te refieres a más verduras o simplemente a algo diferente. En cualquier caso, sí, puedes hacerlo. Yo optaría por las verduras que estén de temporada en ese momento, si se compran los ingredientes. Si tiene una variedad ya en casa, utilícela. He visto hacer esto con batatas, judías verdes y maíz. Los colores eran fenomenales. El sabor era extraordinario.
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Soy Emilio Velazquez webmaster y principal redactor de webinstant.es . Me encantan los perros y el café caliente por las mañanas.