Que decir cuando muere alguien

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Cuando la noticia de que alguien que conoces ha muerto llega a los círculos sociales, puede que te preguntes cuál es la respuesta adecuada a esa noticia. ¿Debe coger el teléfono y llamar? ¿Debe enviar flores frescas u otra planta de pésame? ¿Está bien enviar un mensaje de texto dando el pésame? ¿Cómo se puede consolar a alguien que está de duelo a través de un texto? ¿Y cómo se consuela a alguien con quien sólo se habla por Internet?

Es aceptable enviar un texto si tiene sentido que lo hagas. Si sólo habláis por Internet o a través de un texto, no hay nada malo en responder a la noticia enviando un texto. Encontrar las palabras adecuadas para decir a alguien cuyo ser querido ha muerto nunca es fácil. A continuación encontrará algunos ejemplos de qué decir y cuándo es apropiado decirlo.

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A veces es difícil saber qué decir cuando alguien muere, tanto si se es cercano a la persona fallecida como si se trata de un conocido lejano. Y si nunca ha experimentado la muerte de un ser querido, las palabras de consuelo tras una pérdida no siempre resultan fáciles. En esta guía, le ofrecemos algunas ideas y reflexiones para ayudarle a decidir qué decir cuando alguien fallece.

La muerte es un tema difícil, y lo que diga tras una pérdida dependerá en gran medida de las circunstancias. Todas las muertes son trágicas, pero si la muerte es inesperada, la conmoción puede ser aún mayor. A continuación se indican algunas cosas que se suelen decir cuando alguien muere:

No existe una regla de oro sobre qué decir cuando alguien está de duelo, pero la mayoría estaría de acuerdo en que es importante decir algo. La enormidad de una pérdida puede ser abrumadora para los afligidos, por lo que reconocer la muerte es una buena forma de mostrar su apoyo.

Incluso las personas más bien intencionadas pueden acabar diciendo cosas groseras o insensibles cuando alguien muere. Mientras que algunos comentarios pueden sonar inequívocamente duros, aquí hay algunos que los propios dolientes han destacado como bienintencionados, pero que no son correctos:

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Muchas personas quieren saber qué decir cuando alguien muere inesperadamente. Cuando alguien experimenta la pérdida repentina de un ser querido, es natural querer decir cosas que reconforten y muestren preocupación. Muchos dudan en hablar cualquier cosa en esas circunstancias, temiendo decir algo equivocado. Ya sea en un funeral o en una nota de condolencia enviada con un regalo, decir palabras sencillas desde el corazón es la mejor manera de expresar su pésame.

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Si un amigo o un ser querido acaba de perder a alguien de forma inesperada, sus palabras de apoyo pueden proporcionarle consuelo y apoyo. Su presencia, junto con unas palabras sencillas y sinceras, eliminan el aislamiento del dolor y refuerzan la fuerza para continuar. Diga palabras que sean verdaderas, no sólo palabras que espera que ayuden. He aquí algunos ejemplos de cosas significativas para decir.

Demostrar que comprendes y te preocupas valida los sentimientos de la persona y refuerza la relación entre vosotros. Cuando habléis, mirad al otro y mantened un contacto visual cómodo. Utiliza gestos y animaciones. Si es oportuno, dale un abrazo, tómale la mano o tócale suavemente el hombro o el brazo.

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Cuando alguien muere, puede ser difícil saber qué decir a los que estaban cerca de él. Aunque la experiencia de cada persona en duelo será diferente, estos consejos le darán ideas para ayudarles a sentirse escuchados y apoyados en su dolor.

Cuando alguien está de duelo, es importante reconocer lo que ha sucedido y expresar su simpatía. Puede ser algo tan breve como decir “siento mucho tu pérdida” o “me he enterado de lo de tu padre, lo siento mucho”.

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Si conocías a la persona fallecida, también puedes compartir un recuerdo o decir lo que significaba para ti. Puedes decir algo como: “Recuerdo el brillante discurso de tu madre en tu boda” o “Echaré de menos el maravilloso sentido del humor de tu abuelo”.

Las personas que están de duelo pueden experimentar una gran variedad de emociones, como el shock, la tristeza, el dolor, la ira, la culpa, la ansiedad y el entumecimiento. Sus sentimientos serán únicos para ellos y su relación con la persona que ha muerto.

Aunque no sea posible, reconocerlo diciendo: “Siento no poder mejorar las cosas”, “Siento que sea tan duro para ti” o “Siento que las cosas sean tan difíciles en este momento” puede ayudarles a sentirse escuchados y apoyados.

Por Emilio Velazquez

Soy Emilio Velazquez webmaster y principal redactor de webinstant.es . Me encantan los perros y el café caliente por las mañanas.