Recetas sanas y baratas
Carne stroganoff
Si tu factura de comida para llevar se acerca a cifras astronómicas y el drive-thru no es lo que quieres comer, las ideas de cenas baratas que puedes comer en casa son el camino a seguir. No tiene por qué ser una tarea cuando hay tantas cenas fantásticas, fáciles de hacer con el bolsillo y en 30 minutos. Sigue navegando para ver las mejores recetas baratas (y más sabrosas).
Un trozo de pizza caliente es lo último en comida reconfortante. Y cuando la cubres con cebollas caramelizadas, finas rodajas de manzana, calabaza asada, bacon y queso azul, es difícil de superar. Perfecta para aprovechar los productos que sobran en la nevera, esta pizza se puede personalizar fácilmente a tu gusto. Omite el bacon y añade garbanzos crujientes asados para darle un toque vegetariano. (vía Half Baked Harvest)
Sigue esta receta y estarás comiendo tiernas gambas al ajillo y arroz salvaje en sólo 20 minutos, con unos pocos y sencillos ingredientes. Además de la olla para hervir el agua para el arroz, el resto del plato se prepara en una sola sartén, por lo que no tienes que preocuparte de lavar un montón de platos después de la cena. (vía Diethood)
Macarrones con queso
Si tu factura de comida para llevar se acerca a cifras astronómicas y el drive-thru no es lo que quieres comer, las ideas de cenas baratas que puedes comer en casa son el camino a seguir. No tiene por qué ser una tarea cuando hay tantas cenas fantásticas, fáciles de hacer con el bolsillo y en 30 minutos. Sigue navegando para ver las mejores recetas baratas (y más sabrosas).
Una porción de pizza caliente es lo último en comida reconfortante. Y cuando la cubres con cebollas caramelizadas, finas rodajas de manzana, calabaza asada, bacon y queso azul, es difícil de superar. Perfecta para aprovechar los productos que sobran en la nevera, esta pizza se puede personalizar fácilmente a tu gusto. Omite el bacon y añade garbanzos crujientes asados para darle un toque vegetariano. (vía Half Baked Harvest)
Sigue esta receta y estarás comiendo tiernas gambas al ajillo y arroz salvaje en sólo 20 minutos, con unos pocos y sencillos ingredientes. Además de la olla para hervir el agua para el arroz, el resto del plato se prepara en una sola sartén, por lo que no tienes que preocuparte de lavar un montón de platos después de la cena. (vía Diethood)
Pastel de carne
Sin embargo, cada vez lo hemos superado. Tuve que ser muy creativa con la comida para mantener un presupuesto de 30 dólares a la semana para una familia de 3 personas, pero comimos bien y sobrevivimos. De hecho, todas las recetas que hicimos se pueden encontrar en mi libro electrónico, Emergency Meals.
Las siguientes 16 comidas son algunas comidas familiares baratas. Esas comidas de “Oh mierda, no tengo mucho dinero la próxima semana”. No son elegantes, pero cumplen con su cometido. Y cuando tienes un presupuesto súper ajustado, ¡sólo buscas las ideas de comidas más baratas!
Cuando no tienes dinero extra, haces lo que puedes con lo que tienes; y cuando puedes añadir verduras extra a tu comida, hazlo para añadir algo de nutrición extra. Pero creo que estas recetas fáciles están perfectamente bien para servir a tu familia, ¡tanto si estás en una situación económica difícil como si no!
Este es un poco obvio, pero el PB&J es un alimento básico clásico y una comida REALMENTE sencilla. Es fácil de preparar para los niños, requiere ingredientes baratos y es sencillamente buena. A mí me gusta comerlo con un plátano y queso en tiras o yogur.
Te recomiendo que tengas siempre en tu despensa estos productos. Nunca se sabe cuándo se necesita una comida de emergencia, y la pasta y la salsa no pueden ser más fáciles. Cuando vayas al supermercado la próxima vez, piensa en comprar uno de cada por si acaso.
Jambalaya
1842 comentarioscompartir225Colocado por5 horas atrás¿Calentar las sobras en la airfryer? ¡Hola a todos! ¿Es posible recalentar sopa, pasta, etc. en la airfryer? ¿Si lo pongo en un recipiente de vidrio antes de ponerlo en la cesta? La verdad es que no me gusta la idea de calentar las sobras en la airfryer, ya que no tengo microondas.
edit: ¡hey chicos! mucha gente me ha preguntado por qué no me he comprado un microondas, es porque mi madre siempre me decía que la comida en el microondas no era sana cuando crecía. no estoy seguro de que sea verdad pero me he quedado con la mentalidad. de todas formas, ¡muchas gracias por las respuestas! 225125 comentarioscompartir31Posted by4 hours agoSi tuvieras 50 dólares para gastar, ¿cómo los gastarías?Ask ECAH
Me han dado una tarjeta de regalo de 50 dólares para el supermercado y estoy buscando ideas para conseguir alimentos “a buen precio” que me duren un tiempo. Tengo un congelador y un montón de espacio de almacenamiento, por lo que el tipo de alimentos no es necesariamente el issue.Also vale la pena señalar que yo trabajo la construcción por lo que mis almuerzos de trabajo suelen ser sándwiches, sopas, o las sobras de la cena. Todo lo demás lo suelo comprar a granel en una tienda de venta al por mayor… patatas fritas, barritas de granola, frutos secos, etc. No me gusta mucho el ramen y trato de limitar la cantidad de pasta y arroz que como a la semana. ¿Alguna otra idea? Gracias! 3129 comentarioscompartirvotarHace 47 minutosAlguien me regaló un deshidratador grande. ¿Cómo puedo dominar el mundo ahora?
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Soy Emilio Velazquez webmaster y principal redactor de webinstant.es . Me encantan los perros y el café caliente por las mañanas.